No exercício de caminhar e fazer agachamentos com os pesos, o joelho não tem de ir praticamente ao chão? Eu agacho muito mais...será que estou a exagerar?
Sim Moa, o joelho vai quase até ao chão, mas os frames eram tirados de 2 em 2 segundos e acho que me apanharam quase sempre em cima, ainda por cima em acelerado parece que estou só a andar.
7 comentários:
Muito bem. Para a próxima fazes um video onde mostras com mais calma alguns movimentos :)
Muito bem. Para a próxima fazes um video onde mostras com mais calma alguns movimentos :)
Qual é o teu user no instagram? (não consigo abrir o link)
7:00 am Blog
@catarina.aka.panda
No exercício de caminhar e fazer agachamentos com os pesos, o joelho não tem de ir praticamente ao chão? Eu agacho muito mais...será que estou a exagerar?
Sim Moa, o joelho vai quase até ao chão, mas os frames eram tirados de 2 em 2 segundos e acho que me apanharam quase sempre em cima, ainda por cima em acelerado parece que estou só a andar.
ok. Bons treinos!
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