Quem me disse que o Zumba não era bom para queimar calorias não sabia zumbar. Eu hoje saí de lá a escorrer água e eu nem sou de suar muito. Desta forma só nas aulas de cycling, nem nas de Body Attack eu fico assim.
E é tão bem disposto. E tem músicas de todos os géneros e feitios que eu adoro. E aprendemos a soltar-nos e a ficar mais sensuais. Espero que em Setembro o ginásio coloque as aulas de Zumba num horário onde eu posso ir pelo menos 2x semana.
Deixo-vos a minha música preferida de hoje:
6 comentários:
Olha nice :)
É porreiro não é? ;)
gostei! :D
Anda tudo com o Zumba e não sabia o que era até agora.
Parece bem giro de fazer.
Acho que é desta que eu vou:)
Sofia vais onde??? Andarás no mesmo ginásio? =)
Enviar um comentário